『나를 찾아가는 여정 3』

정신질환 회복수기 공모 수상작과 동료지원 활동가들의 이야기

우리는 종종 정신질환을 ‘치료의 대상’으로만 바라봅니다.
하지만 이 책은 질문을 던집니다.

“정신질환을 경험한 사람들은 어떻게 다시 삶을 살아가는가?”

『나를 찾아가는 여정 3』은 정신건강 당사자들의 실제 회복 경험을 기록한 수필집입니다.
정신건강 권익보장 위원회가 추진하고 아산사회복지재단의 후원으로 제작된 이 책은 정신질환 회복수기 공모전을 통해 선정된 5명의 당사자 이야기와 정신건강 동료지원 활동가 4명의 삶을 함께 담았습니다.

나를 찾아가는 여정 - 세번째 이야기

이 책에는 조현병, 조울증, 공황장애 등 다양한 정신질환을 경험한 사람들이 절망 속에서도 다시 삶을 일으켜 세우는 과정이 진솔하게 기록되어 있습니다.
누군가는 동심을 회복하며 삶의 즐거움을 다시 찾고, 누군가는 명상과 기도를 통해 불안을 견디며, 또 다른 이는 일과 관계 속에서 자신만의 회복의 길을 만들어 갑니다.

이들의 이야기는 단순한 개인 경험을 넘어 우리 사회에 중요한 질문을 던집니다.

• 정신질환은 개인의 실패일까?

• 왜 그들을 사회에서 배제하는가?

• 그리고 회복은 정말 가능할까?

이 책은 말합니다.
회복은 하나의 정답이 아니라 각자의 길을 찾아가는 과정이라고.

정신질환을 경험한 사람들의 용기 있는 기록을 통해 우리는 깨닫게 됩니다.
누구도 한 가지 경험만으로 정의될 수 없으며, 인간은 언제든 다시 삶을 시작할 수 있다는 사실을.

『나를 찾아가는 여정 3』은
정신건강 당사자, 가족, 상담가, 사회복지사, 그리고 인간의 회복 가능성을 믿는 모든 이들에게 전하는 기록입니다.

이런 분들에게 추천합니다

• 정신질환 회복 이야기를 실제 경험자의 목소리로 듣고 싶은 분

• 정신건강과 회복 모델에 관심 있는 상담·복지·의료 분야 종사자

• 삶의 어려움 속에서도 다시 일어서는 사람들의 이야기가 필요한 분

회복은 혼자 이루어지지 않습니다.
이 책은 서로의 이야기가 누군가에게 작은 빛이 될 수 있다는 믿음으로 만들어졌습니다.

지금, 그 여정을 함께 읽어보세요.